扁平足高弓足足足外翻八字腳步態(tài)偏移足底受力不均勻...這些足部問(wèn)題不只會(huì)影響行走，而且會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)膝蓋腳踝乃至髖關(guān)節(jié)受傷。

正如進(jìn)行視力檢查才可以配戴適當(dāng)?shù)难坨R，鍛煉想要更加安全首先要知道你足部的結(jié)構(gòu)。

隨著足底三維激光掃描儀的誕生，腳型的測(cè)量不再依賴(lài)于傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)或肉眼觀察，而是轉(zhuǎn)向數(shù)字化手段來(lái)分析足部的構(gòu)造，并利用科學(xué)的數(shù)據(jù)來(lái)修正鞋墊，從而從根本上提高運(yùn)動(dòng)性能并減少運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn)。

那么三維激光掃描是怎樣使移動(dòng)變得更加安全呢？主要表現(xiàn)如下:

一、充分收集足部結(jié)構(gòu)

三維建模表現(xiàn)出真實(shí)腳型

傳統(tǒng)的測(cè)量?jī)H能得到腳長(zhǎng)和腳寬的基本數(shù)據(jù)，難以精確地刻畫(huà)足弓形態(tài)，足背高度，前后掌比例和趾骨角度這些關(guān)鍵結(jié)構(gòu)，并且三維激光掃描儀利用多點(diǎn)激光陣列掃描足部毫厘級(jí)的信息，可以構(gòu)建立體足部模型（含:

足弓的高度

足背曲線等

腳掌的結(jié)構(gòu)比例

趾骨軸線的改變

這些信息使得足型的判斷更科學(xué)和準(zhǔn)確，也為之后的鞋墊適配工作提供了可靠的基礎(chǔ)。

二、優(yōu)化運(yùn)動(dòng)力線的分配

1、校正過(guò)度偏移

許多運(yùn)動(dòng)的損傷并不在于用力過(guò)猛，而在于力線不正確，如在跑的過(guò)程中腳掌的內(nèi)旋導(dǎo)致小腿的轉(zhuǎn)動(dòng)，從而更進(jìn)一步影響膝關(guān)節(jié)的磨損。

掃描得到力學(xué)數(shù)據(jù)之后對(duì)鞋墊進(jìn)行矯正即可:

撐著足弓

使踝關(guān)節(jié)保持穩(wěn)定

調(diào)節(jié)腳掌壓力分布

從而讓下肢運(yùn)動(dòng)路線更加穩(wěn)定，減少運(yùn)動(dòng)中“過(guò)剩的體力被消耗掉了”。

2、緩解關(guān)節(jié)沖擊

當(dāng)力線調(diào)整到合理軌跡時(shí)，膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)和腰椎所受負(fù)荷均顯著降低，動(dòng)作反復(fù)沖擊造成的磨損減小，使得跑步，籃球和登山動(dòng)作更加安全省力。

三、適配定制的矯正鞋墊

1、根據(jù)個(gè)人數(shù)據(jù)進(jìn)行量身設(shè)計(jì)

由于每個(gè)人的足弓形狀、腳掌的寬度、腿部的角度以及走路的方式都各不相同，所以“一種模型對(duì)所有的人都適用”的說(shuō)法并不是十分準(zhǔn)確。

三維掃描所得數(shù)據(jù)可以直接應(yīng)用到鞋墊設(shè)計(jì)中:

足弓塌陷處加托

前掌的過(guò)壓區(qū)域增強(qiáng)了緩沖

在內(nèi)翻和外翻處加裝引導(dǎo)楔片

所述高弓足上設(shè)置有彈性緩釋結(jié)構(gòu)

實(shí)現(xiàn)了真正的“一人一墊”；更加適合長(zhǎng)期鍛煉人群。

2、順應(yīng)身體的變化而不斷地調(diào)節(jié)

對(duì)從事高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和迅速成長(zhǎng)的青少年或者進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間力量訓(xùn)練的人來(lái)說(shuō)，他們的足部狀態(tài)會(huì)不斷發(fā)生變化。

三維掃描可以定時(shí)復(fù)測(cè)并利用鞋墊時(shí)刻與足部狀況變化相匹配，確保了支撐效果的持續(xù)性和可靠性。

四、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和性能

1、鍛煉更加平穩(wěn)不容易疲勞

足弓平穩(wěn)，受壓均勻之后:

步幅較連續(xù)

落地更穩(wěn)定

沖擊反彈更加平穩(wěn)

在鍛煉過(guò)程中沒(méi)有明顯的疲勞感，爆發(fā)力和步頻表現(xiàn)都能夠得到較好的表現(xiàn)。

2、減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)

三維足部測(cè)量加矯正鞋墊可以降低:

足底筋膜炎等

膝蓋磨損了

踝關(guān)節(jié)扭傷受傷

跑步內(nèi)旋引起膝痛

對(duì)長(zhǎng)期從事跑步，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和健身的人，有明顯的防護(hù)作用。